巨大な「砂場」で遊びを極めろ！！

「運動がちょっと苦手…でも、得意になりたい！」「いつもやっているスポーツを、もっと上手になりたい！」そんな子どもたちに向けて、「ビーチマルチスポーツ教室」を開催します。

ビーチコート（砂場）での遊びをとおして、子ども時代に習得したい動きやスポーツに挑戦。低学年・高学年に分かれて、それぞれの年代に必要な動作を身につけよう！

現在、体験期間につき、無料です。この機会にぜひ、お申し込みをお待ちしています。

【ビーチマルチスポーツ教室 の内容】

①カラダの測定
筋肉量、体脂肪量、ジャンプ力、すばやさ、などを測定。現在の自分のカラダの能力を正確に測ってみよう！

②カラダの成長
みんなで一緒に「楽しいあそび」や「マルチスポーツ」に取り組もう。今、自分に本当に必要な運動能力を身につけよう！

③ココロの成長
目標や今日できたこと、難しかったことを、「チャレンジシート」に記入しよう。目標達成に向けてのステップを考え、カラダとココロの成長を目指そう！

【対　象】小学生　※未就学児または中学生以上の参加も応相談

【日　時】毎週水曜日16：30～18：00

【場　所】鴨川令徳ビーチコート、鴨川市文化体育館、他

【参加費】体験期間のため無料（体験期間終了後は1回1,500円を予定）

【定　員】各クラス10名前後

【お申込み】下記フォームよりご入力お願いいたします。

⇒お申し込みはこちら（googleフォームへ移動します）

◆トレーナー紹介

玉木涼祐

法政大学スポーツ健康学部を卒業。大学時代から体育会ハンドボール部にトレーナーとして帯同。スポーツ現場やスポーツクリニックでの経験から、スポーツやカラダづくりが持つ効果の大きさを実感。鴨川市では、スポーツやカラダづくりを通じて、人生をよりポジティブにできるような事業を展開していく。所有資格／トレーニング指導者（JATI-ATI）

藤本瞳

健康運動指導、コンディショニング指導、トレーニング指導やアスリートボディワークのプログラムづくりなどを行う。所有資格／健康運動指導士、トレーニング指導者（JATI-ATI)、中学校・高校教諭一種免許（保健体育）、日本ライフセービング協会　BLS、Halliwick 水泳法協会 インストラクター。